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    10月花畑キッチンから〜秋の味覚三昧!

    • 2015.10.06 Tuesday
    • 16:42

    皆様、秋の味覚、
    何がお好きですか?

    今回の講座は、秋においしい
    りんご、サトイモ、レンコンを使いました!

    りんごは?
    蜂蜜、ヨーグルトを生地に混ぜ、
    さっぱり、しゃきしゃきケーキに。

    さといもは?
    薄切りにしさっとゆでて、サラダに。
    アクセントには、
    大人向けに「ゆずこしょう」を入れました。

    れんこんは?
    カルシウムたっぷりの
    ひじき、じゃことあわせて
    しゃきしゃき、キンピラに!

    秋も、やさいたっぷり
    食べて欲しいですね。

    予告
    11月10日(火)10時30分〜
    「野菜の手巻き寿司」とスープの予定です。

    お問い合わせは
    花畑センターまで
    03−3850−2618

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    • 2018.04.25 Wednesday
    • 16:42
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      コメント
      かよはに様>初めて花畑のレッスン伺います。(
      (お申し込み完了です)
      おうちでお寿司、なんだかしあわせですよね♪
      みやざきはお寿司のなかでは「かっぱまき」が一番
      すきという3歳のめいと好みが同じおばちゃんです(笑)
      • みやざきたまみ
      • 2015/10/15 10:45 PM
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