10月花畑キッチンから〜秋の味覚三昧!

  • 2015.10.06 Tuesday
  • 16:42

皆様、秋の味覚、
何がお好きですか?

今回の講座は、秋においしい
りんご、サトイモ、レンコンを使いました!

りんごは?
蜂蜜、ヨーグルトを生地に混ぜ、
さっぱり、しゃきしゃきケーキに。

さといもは?
薄切りにしさっとゆでて、サラダに。
アクセントには、
大人向けに「ゆずこしょう」を入れました。

れんこんは?
カルシウムたっぷりの
ひじき、じゃことあわせて
しゃきしゃき、キンピラに!

秋も、やさいたっぷり
食べて欲しいですね。

予告
11月10日(火)10時30分〜
「野菜の手巻き寿司」とスープの予定です。

お問い合わせは
花畑センターまで
03−3850−2618

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  • 2018.04.25 Wednesday
  • 16:42
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    コメント
    かよはに様>初めて花畑のレッスン伺います。(
    (お申し込み完了です)
    おうちでお寿司、なんだかしあわせですよね♪
    みやざきはお寿司のなかでは「かっぱまき」が一番
    すきという3歳のめいと好みが同じおばちゃんです(笑)
    • みやざきたまみ
    • 2015/10/15 10:45 PM
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